什么不宜与桂圆一起吃 [复制链接]

桂圆是我们在日常生活中经常吃的一种食物，由于是晒干后的龙眼，所以口感非常香甜，而且桂圆的寓意很好，所以很多人喜欢买一些桂圆泡茶或者是食用，但有些食物是不宜和桂圆一起吃的，那么桂圆不宜与什么一起吃呢?

1.桂圆不宜与热性的主食同食

我们平常食用的主食中存在很大一部分是属于热性的，不仅仅包括精粮，很多五谷杂粮也是热性的。这些性热的主食不宜与桂圆一起食用。常见的热性主食有：糙米，高粱，芝麻，大米等米类，以及松子，腰果，胡桃，核桃，李子等干果类。

2.桂圆不宜与热性的肉类同食

生活中的肉类大部分都是属于温热性的，主要是由于肉类食物中很有较多的脂肪和蛋白质，属于高热能成分，食用过多会导致体内能量过剩，也会使人的体质偏向热性。常见的热性肉类有：猪肉，鸡肉，牛肉，羊肉，狗肉，虾，海参，牡蛎，鳗鱼，鹿肉，鸡肝等。

3.桂圆不宜与热性的水果同食

人的体质有热性和寒性之分，水果也一样，自然界的很多水果也是属于热性的，不宜与桂圆一起食用。常见的热性的水果有：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等都属于温热性水果。

从上面的介绍中我们可以知道，桂圆不宜和热性的主食同食，不宜和热性的肉类同食，也不能和热性的水果同食，好像凡是热性的食物都不宜和桂圆一起食用，因为桂圆性热，如果再与热性食物同食，会对身体造成不好的影响。